Wiadomości
Jak upiec rybę, aby była pyszna i zdrowa: najlepszy przepis na każdy gatunek
Przepis na rybę. Źródło: freepik.com
Ryba to bardzo zdrowy produkt, który powinien znaleźć się w diecie każdego. Lepiej jest gotować ryby w piekarniku, można je również dodawać do sałatek i przekąsek.
Jak pysznie ugotować rybę.
Pewien szef kuchni podzielił się na Instagramie przepisem na pysznego pieczonego dorado z przyprawami i sosem ziołowym.
Przepis.
Składniki:
- dorado - 2 szt.
- skórka z cytryny - 1/2 łyżeczki
- zielona bazylia - 1 łyżeczka
- mięta - 1/2 łyżeczki (świeża)
- oliwa z oliwek - 2 łyżki
- sól i czarny pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1. Pozostawiając stawy w pobliżu ogona, usunąć głowę, kręgosłup i małe ości ryby.
Przyprawiona ryba.
2. Posolić i popieprzyć rybę ze wszystkich stron. Rozetrzeć zioła z oliwą z oliwek, natrzeć rybę mieszanką i piec w temperaturze 180 C (tryb góra/dół) przez 20 minut.
Przygotowanie do pieczenia.
3. Podawaj rybę z meksykańską salsą lub sałatką warzywną!
Gotowe danie.
Inne wiadomości
"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku
Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka
Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?
Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie