English
русский
Українська

Wiadomości

Zdrowa zapiekanka warzywna do jedzenia w nocy: najłatwiejszy przepis

Przepis na zapiekankę ziemniaczaną. Źródło: freepik.com

Domowe zapiekanki można przygotować z warzyw, dodając mięso i ser. Dodaj czosnek i przyprawy, aby uzyskać jasny smak.

Pyszna zapiekanka

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną zapiekankę z kapusty z kurczakiem.

Przepis na zapiekankę

Składniki:

  • Młoda mała kapusta - 1/2 szt.
  • Filet z kurczaka - 1 szt.
  • Jajka - 4 szt.
  • Sól, pieprz
  • Papryka - 1 godzina
  • Śmietana - 100 g
  • Pietruszka
  • Twardy ser lub mozzarella - 100 g
  • Pomidor - 1 szt.
  • Parmezan - 40 g

Sposób przygotowania:

1. Pokroić kapustę na plastry i umieścić w naczyniu do zapiekania wysmarowanym olejem roślinnym.

Kapusta na zapiekankę

2. Filet z kurczaka pokroić w kostkę. Dodać jajka, sól, pieprz, paprykę, starty ser, śmietanę i posiekaną natkę pietruszki. Zalać wszystko kapustą.

Filet na danie

3. Pokroić pomidory na plasterki i ułożyć na wierzchu. Posypać startym parmezanem i piec przez 45 minut w temperaturze 200 C.

Gotowe danie

Inne wiadomości

"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku

Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka

Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?

Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie