Currency
Zdrowa zupa dyniowa: jak ugotować zimowe danie w nowy sposób
Przepis na zupę. Źródło: pexels.com
Dynia to bardzo wartościowe i zdrowe warzywo, które może być spożywane zarówno na surowo, jak i pieczone. Dynię można również piec z przyprawami, dusić z warzywami i przyrządzać z niej pyszne płatki śniadaniowe na mleku, zupy, zupy krem, sałatki i desery.
Pyszna zupa z dyni
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną i obfitą zupę dyniową z przyprawami i pieczonym filetem.
Przepis na zupę
Składniki:
- 2 pomidory
- 1 duża cebula
- 1 główka czosnku
- Sól, pieprz, zioła
- Oliwa z oliwek
- Śmietana
Sposób przygotowania:
1. Usmażyć filet i dodać przyprawy do kurczaka.
Dynia na danie
2. Piec pokrojone w kostkę warzywa w temperaturze 190 stopni do miękkości przez 50-60 minut.
Ile piec warzywa
3. Następnie zmiksuj warzywa w blenderze, dodaj śmietanę i wymieszaj.
Gotowanie zupy
Danie podawać z pokrojonym filetem i posypać serem!
Gotowe do spożycia
Inne wiadomości
"Jeśli Europa chce przetrwać, musi się zbroić": Tusk apeluje w Parlamencie Europejskim, by nie iść na skróty w kwestii bezpieczeństwa
Europa nie może teraz oszczędzać na bezpieczeństwie
Jak pysznie upiec dorado z warzywami: przepis na obiad
Gotowane w piekarniku przez 50 minut