English
русский
Українська

Currency

Zdrowa i smaczna sałatka z awokado i świeżymi warzywami: przepis na przekąskę

Przepis na sałatkę. Źródło: pexels.com

Jeśli chcesz szybko przygotować pyszną i sycącą sałatkę na przekąskę, użyj świeżych warzyw, awokado, jajek, krewetek, ryb, gotowanych filetów i cielęciny.

Prosta sałatka

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną i lekką sałatkę z awokado, pomidorami i mięsem.

Przepis na sałatkę

Składniki:

  • Ugotowana cielęcina 300-400 g
  • Pomidory koktajlowe
  • Puszka kukurydzy z puszki
  • 1 awokado
  • Zioła (kolendra, zielona cebula)
  • Grzanki (opcjonalnie)
  • Nasiona sezamu (podprażyć na suchej patelni)

Sos:

  • Sos sojowy
  • Olej do sosu
  • Cytryna
  • Łyżeczka musztardy

Sposób przygotowania:

1️. Pokroić ugotowaną cielęcinę, pomidory i zioła.

Mięso z warzywami

2. Dodać puszkę kukurydzy z puszki, jedno pokrojone dojrzałe awokado, zieloną cebulę i doprawić sosem.

Gotowa sałatka

Inne wiadomości

Bez surowych jajek: zdrowy i bezpieczny domowy majonez w 3 minuty

Do gotowania potrzebujesz minimum produktów, które są nie tylko bezpieczne, ale także bardzo zdrowe

Hakowanie jest łatwe: jakie jest najpopularniejsze hasło na świecie

Eksperci wymienili najmniej niezawodne kombinacje