Wiadomości
Zdrowa pasta Amosowa: z czym gotować?
Przepis na pastę. Źródło: Zrzut ekranu z filmu na Instagramie
Mikołaj Amosow, najsłynniejszy ukraiński kardiochirurg i naukowiec, wynalazł doskonałą mieszankę witaminową, którą każdy powinien spożywać, ponieważ jest ona oparta na orzechach i suszonych owocach. Główną właściwością pasty jest to, że wzmacnia układ sercowo-naczyniowy i zwiększa odporność. Warto zauważyć, że Amosow przepisywał ją swoim pacjentom i przyczyniła się ona do ich szybszego powrotu do zdrowia w okresie pooperacyjnym.
Pyszna pasta Amosowa
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną pastę Amosowa z suszonych owoców z orzechami i cytrusami.
Wklej przepis
Składniki:
- Ciemne rodzynki - 200 g
- Suszone śliwki - 200 g
- Suszone morele - 200 g
- Figi lub daktyle - 100 g
- Suszona żurawina - 100 g
- Orzechy włoskie (lub dowolne) - 200 g
- Cytryna ze skórką - 1 średnia
- Pomarańcza ze skórką - 1/2 szt.
- Miód - 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze, ale lepiej przepuścić je przez maszynkę do mięsa.
Składniki pasty
2. Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku.
Pasta do gotowania
3. Dorośli: 1 łyżka trzy razy dziennie 30 minut przed posiłkiem (w przypadku wrażliwych jelit zaleca się przyjmowanie po posiłku). Dzieci w wieku szkolnym mogą przyjmować 1 łyżeczkę.
Pasta Amosowa
Inne wiadomości
"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku
Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka
Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?
Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie