English
русский
Українська

Wiadomości

Pieczony kalafior w marynacie imbirowej na obiad: przepis na lekkie danie

Gotowy posiłek. Źródło: wowitsveggie

Kalafior można gotować, piec, dusić i panierować. Stanowi również pyszną i zdrową zupę.

Kalafior do gotowania

Kucharka Anastazja podzieliła się na Instagramie przepisem na pieczonego kalafiora w marynacie imbirowej.

Przepis na kapustę

Składniki:

  • kapusta - 1 szt
  • świeży imbir - 10-15 szt.
  • czosnek - 1 ząbek
  • sos sojowy - 2 łyżki
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki
  • sok z cytryny - 2 łyżki
  • miód - 1 łyżka

Sposób przygotowania:

1. Podziel kapustę na różyczki i przekrój wzdłuż na pół.

Kapusta do pieczenia

2. Marynata: imbir i czosnek zetrzeć na drobnej tarce, wymieszać z olejem, sokiem z cytryny, sosem sojowym i miodem.

Marynata do potrawy

3. Ułożyć kapustę w naczyniu do zapiekania, zalać marynatą i odstawić na co najmniej 30 minut. Następnie piec przez 25-30 minut w temperaturze 200 C.

Gotowa kapusta

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku

Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka
5

Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?

Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie
5