Tiktoks, Reels i Shorts uzależniają i powodują uszkodzenia mózgu - badanie

Chińscy naukowcy doszli do wniosku, że nadmierne oglądanie krótkich filmów, takich jak te publikowane na TikTok, Instagramie (Reels) i YouTube (Shorts), jest uzależniające. Co więcej, taka obsesja może negatywnie wpływać na funkcje poznawcze i zdrowie psychiczne.

Wyniki badania zostały opublikowane na portalu naukowym Sciencedirect. Aby przeprowadzić eksperyment, naukowcy zebrali grupę 111 uczestników w wieku od 17 do 30 lat, którzy nie mieli problemów ze zdrowiem psychicznym.

Korzystając ze skanera Siemens 3T Prisma w Centrum Badań MRI Tianjin Normal University, badali zmiany w mózgach badanych podczas długotrwałego oglądania krótkich filmów na wspomnianych portalach społecznościowych.

Badani oglądali filmy przez 95 minut każdego dnia przez dwa miesiące z rzędu.

Wyniki eksperymentu wykazały, co następuje:

- objętość istoty szarej w korze oczodołowo-czołowej zmniejszyła się o 2,3% w ciągu dwóch miesięcy;

- jakość snu spadła o 30%, a u 50% uczestników wystąpiła bezsenność;

- zdolność studentów do koncentracji znacznie spadła - zamiast oczekiwanych 2,5 minuty, uczestnicy byli w stanie skoncentrować się tylko przez 47 sekund;

- badani wykazywali oznaki zaburzeń psychicznych - u połowy uczestników zdiagnozowano depresję wymagającą leczenia i inne stany lękowe.

Na poziomie genetycznym naukowcy zidentyfikowali ponad 500 genów, które są powiązane ze zmianami w mózgu związanymi z uzależnieniem od krótkich filmów wideo. Ogólnie rzecz biorąc, były to te zaangażowane w sygnalizację synaptyczną i połączenia neuronowe, procesy niezbędne do komunikacji i plastyczności mózgu.

W rezultacie naukowcy zauważyli, że nadmierna konsumpcja krótkich treści wideo może mieć poważne konsekwencje dla ludzi. Oprócz zdrowia psychicznego, zagrożony jest również wzrok.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na naszym kanale Telegram OBOZ.UA i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!