English
русский
Українська

Wiadomości

Idealne dietetyczne śniadanie: jakie produkty wybrać

Erika IlyinaWiadomości

Bajgiel to pyszny rodzaj ciasta w kształcie pierścienia. Służy do przygotowywania bardzo ciekawych i nietypowych śniadań.

Blogerka kulinarna o pseudonimie nisenitnitsia podzieliła się na Instagramie, jak przygotować idealne śniadanie z bajgli. Będzie pysznie i dietetycznie.

Składniki na bajgle:

  • twaróg - 500 g
  • ser twardy - 100 g
  • jajko - 1 szt.
  • proszek do pieczenia - ½ łyżeczki
  • mąka - 2 łyżki
  • mieszanka nasion
  • żółtko - do smarowania

Składniki na nadzienie

  • serek śmietankowy
  • mieszanka sałat
  • lekko solony łosoś

Sposób przygotowania

1. Przygotuj ciasto na bajgle. Wymieszaj wszystkie składniki z wyjątkiem nasion.

2. Uformuj bajgle i umieść je na pergaminie.

3. Posmarować żółtkiem, posypać nasionami i piec w temperaturze 180 stopni przez 30 minut.

4. Przekroić bajgle na połówki, posmarować serkiem śmietankowym i nałożyć nadzienie.

5. Przykryć drugą połówką bajgla i podawać.

Inne wiadomości

'Nie próbuję kpić': były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku

"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku

Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka
Robert Downey Jr. odmówił zagrania w 'Odysei' Christophera Nolana: jaki jest powód?

Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?

Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie