Naukowcy zidentyfikowali najtrudniejszy wiek w życiu człowieka: nie jest to 35 lat, jak uważa Tom Hanks

Amerykański aktor i producent Tom Hanks uważa, że najtrudniejszy wiek ma już za sobą. Jego zdaniem było to, gdy miał 35 lat, dokładnie wtedy, gdy ciało zaczyna się starzeć.

Chociaż istnieje niewiele badań naukowych na temat skutków ukończenia 35 lat, eksperci nie zgadzają się z opinią aktora. Steve Hoffmann, profesor biologii obliczeniowej w Leibniz Institute on Aging w Jenie w Niemczech, twierdzi, że najtrudniejszy wiek w życiu to gdzieś między 45 a 50 rokiem życia, donosi MailOnline.

Według naukowca dane epidemiologiczne wskazują, że częstość występowania większości chorób i zaburzeń związanych z wiekiem nie rozpoczyna się w wieku 35 lat, ale za około 10-15 lat. Dodaje jednak, że obecnie toczy się wiele dyskusji na temat tego, kiedy dokładnie rozpoczyna się proces biologicznego starzenia się.

"Niektórzy badacze twierdzą, że starzenie biologiczne, przynajmniej w niektórych częściach naszego ciała, może rozpocząć się jeszcze przed urodzeniem. Inni twierdzą, że zaczyna się dopiero po osiągnięciu dojrzałości płciowej" - mówi.

Prof. Hoffmann podkreślił również, że starzenie się jest bardzo indywidualnym procesem, na który wpływa wiele czynników, takich jak genetyka, poziom stresu, jedzenie i palenie.

Niedawno naukowcy przeprowadzili kolejne badanie, które ujawniło dwie znaczące fale nagłych zmian związanych z wiekiem u ludzi. Zespół autorów, kierowany przez dr Michaela Snydera z Uniwersytetu Stanforda, przeanalizował próbki od 108 zdrowych osób w wieku od 25 do 75 lat.

Odkryli oni, że zmiany związane z wiekiem, w tym wolniejszy metabolizm i zwiększona podatność na choroby, wykazują znaczące szczyty zarówno w wieku 44 lat, jak i 60 lat. Nie wyklucza to jednak istnienia dodatkowych fal starzenia, na przykład w wieku 30-35 lat, jak mówi Tom Hanks.

"Twój metabolizm zatrzymuje się, grawitacja zaczyna cię niszczyć, twoje kości zaczynają się zużywać, stoisz inaczej" - aktor, obecnie 68-letni, opisuje siebie w wieku 35 lat. Dodaje, że teraz czuje się w lepszej formie niż wtedy: "Moje dzieci dorosły, ćwiczę przyzwoicie i mogę dobrze się odżywiać. Nie możesz tego zrobić, gdy masz 35 lat - życie jest takim ciężarem".

Stwierdzenie aktora odbiło się echem wśród wielu użytkowników mediów społecznościowych, którzy mają teraz 35 lat. Zauważyli, że czują to samo i zgadzają się z opinią Toma Hanksa:

"To wiek, w którym często żongluje się znaczącymi obowiązkami, takimi jak wychowywanie rodziny, presja zawodowa i zobowiązania finansowe, które pozostawiają niewiele miejsca na zdrowie osobiste i dbanie o siebie".

"Tom Hanks uważa, że w wieku 35 lat człowiek się zużywa. Mogę zrobić więcej pompek w wieku 50 lat niż w wieku 35 lat".

Ale są też komentarze, w których starsi użytkownicy piszą, że zbliżają się do wieku 70 lat i wcale nie czują się lepiej:

"W wieku 35 lat byłem o dwa rozmiary mniejszy, absolutnie nie odczuwałem bólu, miałem o wiele więcej pieniędzy i ogólnie byłem szczęśliwszy".

"Mam teraz 69 lat, jestem na emeryturze, dwa rozmiary większy, samotny, fizycznie się rozpadam. W ciągu roku nabawiłem się problemów z kolanami i cieśnią nadgarstka".

Claire Smith, profesor anatomii w Brighton and Sussex Medical School, również popiera opinię swojego kolegi profesora Hoffmana i mówi, że na nasz stan zdrowia wpływa wiele czynników, głównie to, jak dana osoba traktuje swoje zdrowie w każdym wieku.

"Nasze ciała są złożonymi systemami i normalne uszkodzenia lub błędy występują w komórkach naszego ciała. Kiedy jesteśmy młodsi, nasze ciała są bardziej zdolne do ich naprawy, ale z czasem uszkodzenia i zdolność do naprawy sumują się i to właśnie widzimy jako oznaki starzenia się" - wyjaśnia. Smith dodała również, że sposób, w jaki ciało reaguje, jest częściowo spowodowany genetyką, a częściowo czynnikami w naszym życiu, takimi jak dieta.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na kanale OBOZ.UA Telegram i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!