Czy naprawdę możliwe jest obniżenie wieku biologicznego? Co mówią naukowcy

Podczas gdy nikt nie jest w stanie przeciwstawić się upływowi czasu, najnowszy trend testów wieku biologicznego sugeruje, że można coś zrobić z tempem, w jakim ciało się zmniejsza. W końcu wiek biologiczny niekoniecznie musi pokrywać się z wiekiem kalendarzowym.

Obecnie różne firmy oferują konsumentom testy wieku biologicznego - można oddać kilka kropli krwi i otrzymać wyniki. Jednak naukowcy sceptycznie podchodzą do tego popularnego trendu, pisze The Standard.

W tegorocznym hicie "The Substance" Demi Moore gra 50-letnią gwiazdę, która zwraca się ku czarnorynkowym lekom obiecującym święty Graal anti-aging. Zgodnie z fabułą filmu, nie można cofnąć czasu bez krwawych skutków ubocznych.

W prawdziwym życiu wiele znanych osób przyznaje się do prób oszukania czasu. W szczególności gwiazdy Kim i Khloe Kardashian poddały się testowi i odkryły, że ich wiek biologiczny jest o 9 i 11 lat niższy niż ich wiek chronologiczny.

Czym jest wiek biologiczny i czy można go zmniejszyć?

Koncepcja wieku biologicznego została opracowana przez naukowców zajmujących się zdrowiem i starzeniem się.

Podczas gdy wiek chronologiczny mierzy, ile czasu minęło od urodzenia, wiek biologiczny opiera się na wskaźnikach funkcjonowania organizmu danej osoby, takich jak sprawność tkanek i narządów, w porównaniu z tym, czego można oczekiwać od osoby w określonym wieku, wyjaśniają naukowcy.

"Nasz wiek biologiczny zasadniczo zależy od tego, jak działa silnik pomimo przebiegu" - powiedział James White, profesor nadzwyczajny w Duke University School of Medicine w Karolinie Północnej.

Według naukowców wiek biologiczny jest często mierzony za pomocą zegarów wieku, które są zasadniczo algorytmami przewidującymi wiek lub biologię związaną ze starzeniem się na podstawie różnych cech biochemicznych.

Zegary epigenetyczne analizują chemiczne modyfikacje DNA znane jako metylacja DNA. Eksperci twierdzą, że inne zegary analizują różne biomarkery, takie jak poziomy białek we krwi. Badania te pokazują, jakich wyników można oczekiwać dla różnych grup wiekowych: jeśli wiek biologiczny jest niższy niż rzeczywisty, wyniki odzwierciedlają profil młodszej osoby.

Ta różnica między wiekiem biologicznym a chronologicznym jest szczególnie istotna dla wyników zdrowotnych, wyjaśnia Austin Argentieri, badacz zajmujący się starzeniem na Uniwersytecie Harvarda i Broad Institute w Massachusetts.

"Ten konkretny wskaźnik może być bardzo silnym markerem prognostycznym dla wielu różnych chorób" - mówi naukowiec. Dodał, że różnica wieku może przewidzieć, czy dana osoba jest narażona na wysokie lub niskie ryzyko chorób, w tym chorób serca, chorób nerek, demencji i różnych rodzajów raka.

Austin Argentieri jest jednak sceptyczny wobec testów wieku biologicznego oferowanych przez różne firmy. "Jeśli możesz powiedzieć, że twój wiek biologiczny jest o 20 lat młodszy niż wiek chronologiczny, ale nie masz pojęcia, co to oznacza dla twojego zdrowia i nie wiesz, jak to zmienić, to myślę, że ta liczba jest bez znaczenia" - mówi naukowiec.

Nikolina Lauck, współzałożycielka i dyrektor generalna GlycanAge, brytyjskiej firmy zajmującej się badaniem wieku biologicznego, twierdzi natomiast, że wyniki testu mogą być dobrym punktem wyjścia do uzyskania ogólnego obrazu stanu zdrowia i wprowadzenia pozytywnych zmian w stylu życia, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Mohammad Arfan Ikram, profesor epidemiologii w Erasmus Medical Center w Rotterdamie, mówi, że testy wieku biologicznego mogą być "interesujące", ale on sam by ich nie wykonał. "Czy naprawdę zacząłbym zmieniać cały swój styl życia na podstawie wyników takich testów? Nie" - mówi. Profesor podkreśla, że chociaż zegary biologiczne mogą przewidywać choroby, nie mogą wyjaśnić ich przyczyn.

Ikram podkreśla, że testy biologiczne stały się popularne, ponieważ ludzie chcą pozostać młodzi. Jednak upływ czasu jest czymś, czego nie można odwrócić, twierdzą naukowcy.

Zamiast tego firmy zajmujące się zdrowiem i fitnessem wykorzystują tę obsesję na punkcie różnych pomiarów "wieku", które wyciekają do zegarków fitness i innych urządzeń tylko po to, by zarabiać pieniądze, twierdzą eksperci.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na kanale OBOZ.UA Telegram i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!