Wiadomości
Bulgur to nie tylko niedrogie, ale także bardzo zdrowe zboże, które można gotować nie tylko w rondlu, ale także na patelni. Bulgur dobrze komponuje się z warzywami i mięsem.
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny i zdrowy bulgur z przyprawami i masłem.
Składniki:
- 100 g. bulguru
- 20 g masła
- 1 łyżka.
- sól
- wrząca woda
Sposób przygotowania:
1. Kaszę dobrze opłukać i smażyć na maśle przez 5 minut.
2. Posolić do smaku, wymieszać i smażyć przez kolejne 5-7 minut.
3. Wlać wrzącą wodę (woda powinna całkowicie przykryć płatki) i gotować na średnim ogniu, aż woda całkowicie wyparuje i zostanie wchłonięta.
Inne wiadomości
"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku
Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka
Jak pozbyć się pleśni i nieprzyjemnego zapachu w pralce: skuteczna metoda
Te produkty są zawsze pod ręką
Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?
Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie
Joshua szykuje dla Usyka ustawkę z walką o tytuł mistrza absolutnego
Brytyjczyk chce rewanżu
