Currency
Soczysty filet z kurczaka. Źródło: freepik
Kurczak to jeden z najpopularniejszych produktów mięsnych na świecie. Używa się go do przygotowywania dań, gdy chcemy czegoś lekkiego, pożywnego i zdrowego. Należy jednak dołożyć wszelkich starań, aby ten rodzaj mięsa nie był zbyt suchy.
Blogerka kulinarna Svitlana Levytska podzieliła się na Instagramie, jak gotować kurczaka, aby był soczysty. Będziesz potrzebował minimum składników.
Składniki
- Filet z kurczaka - 700 gr
- Sól - 1 łyżeczka
- Skrobia kukurydziana - 35 g
Składniki na sos
- Czosnek - 2 ząbki
- Miód - 2 łyżki
- Sos chili
- Oliwa z oliwek - 1 łyżeczka
Sposób przygotowania
1. Pokroić filet w kostkę i wymieszać z solą i skrobią.
2. Ułóż na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem. Ważne jest, aby kawałki leżały swobodnie na blasze do pieczenia i nie sklejały się ze sobą.
3. Umieścić w rozgrzanym do 220 stopni piekarniku na 10 minut.
4. Odwróć i pozostaw na kolejne 10 minut.
5. Włącz konwekcję na kilka minut, aby utworzyć skórkę.
6. Wymieszać wszystkie składniki na sos i wymieszać gotowy sos z kurczakiem.
Inne wiadomości
Croissant-pizza: jak zaskoczyć rodzinę prostym daniem z ciasta kupionego w sklepie
Idealne na śniadanie lub przekąskę, ponieważ są wygodne do zabrania ze sobą
Nieuchwytny ssak kalifornijski został uchwycony kamerą po raz pierwszy w historii
Żadna ryjówka z Mount Lyell nigdy wcześniej nie została sfotografowana żywa
10 najlepszych sposobów na używanie tabletek do zmywarek w domu
Od prania ubrań po czyszczenie garnków i patelni
Tesla pozostaje w tyle: wymieniono producentów najbardziej niezawodnych samochodów na świecie
Subaru, Lexus i Toyota liderami w rankingach Consumer Reports
