Currency
Przepis na rybę. Źródło: pexels.com
Ryba to bardzo wartościowy i zdrowy produkt, który powinien znaleźć się w diecie każdego 2-3 razy w tygodniu. Najlepiej gotować ryby w piekarniku z warzywami i w cieście.
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pieczoną rybę w pysznym i udanym cieście, które jest przygotowywane
Składniki:
- filet rybny
- 100 g mielonych orzechów
- 50 g bułki tartej
- 50 g parmezanu
Sposób przygotowania:
1. Ciasto: wymieszać wszystkie składniki na ciasto.
2. Dopraw filet rybny solą i pieprzem do smaku, możesz też dodać przyprawy i odrobinę oleju. Dobrze zamarynować.
3. Następnie obtocz w bułce tartej i wyślij na grill powietrzny w temperaturze 200 C na dokładnie 10 minut. Można również gotować w piekarniku, ale może to potrwać trochę dłużej!
Inne wiadomości
"Nie mogę iść przeciwko niemu": Lennox Lewis dzieli się tym, czym Usyk różni się od Fury'ego
Brytyjczyk nie wierzy w zwycięstwo swojego rodaka
"Gotowi do zaangażowania się w walkę": Pentagon informuje o aktywności wojsk KRLD w obwodzie kurskim
Jak dotąd USA nie odnotowały ich udziału w działaniach wojennych
Wiele z nich jest przyjaznych dla budżetu: eksperci zidentyfikowali najbardziej niezawodne samochody 2024 roku
Lista najlepszych okazała się zróżnicowana
Dziadek Steve Rodgers? Chris Evans wraca do Marvela na potrzeby kolejnej części Avengers
Aktor po raz kolejny zachwyci fanów swoim wkładem w kolejny film Marvela
