English
русский
Українська

Currency

Zdrowa przystawka z awokado: prosty przepis na pyszne guacamole

Przepis na przystawkę
Przepis na przystawkę. Źródło: Pixabay

Awokado to bardzo wartościowe i smaczne warzywo, które może być podstawą pysznej przystawki, a także sałatek i past. Dobrze komponuje się ze wszystkimi warzywami i ziołami.

Szef kuchni podzielił się na Instagramie przepisem na pyszne i zdrowe guacamole z tabasco i kolendrą.

Składniki:

  • Awokado 120 g
  • Pomidor 60 g
  • Czerwona cebula 40 g
  • Mały pęczek kolendry (jeśli jej nie lubisz, zastąp ją natką pietruszki)
  • Limonka (sok 1 łyżeczka)
  • Mielony czarny pieprz
  • Chili 1/2 szt.
  • Sól według uznania
  • Tabasco (do smaku, można nie dodawać)
  • Oliwa z oliwek 1/2 łyżki

Sposób przygotowania:

1. Rozgnieść miąższ awokado widelcem i skropić sokiem z cytryny.

2. Dodać posiekane zioła, pomidora, cebulę, chili, przyprawy, tabasco i przyprawy i wymieszać.

Inne wiadomości

Chińscy taikonauci mają inteligentnego asystenta w kosmosie: co potrafi robot Xiao Han. Zdjęcia i filmik

Chińscy taikonauci mają inteligentnego asystenta w kosmosie: co potrafi robot Xiao Han. Zdjęcia i filmik

Pomoże to poprawić wydajność chińskiej misji pozaziemskiej
Lekka i zdrowa sałatka z buraków i śliwek: jak przygotować

Lekka i zdrowa sałatka z buraków i śliwek: jak przygotować

Dodaj pyszny i orzeźwiający dressing