Currency
Każdy pokocha tę owsiankę: pamiętaj o dodaniu orzechów i płatków kokosowych
Dla wielu osób płatki owsiane to zwykła owsianka, która nie wywołuje większego apetytu. Aby jednak produkt ten był naprawdę smaczny, należy go odpowiednio przygotować. Możesz dodać płatki kokosowe i posiekane migdały.
Pomysł na ugotowanie najsmaczniejszej owsianki, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu, został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej o pseudonimie maggtasty. Po połączeniu wszystkich składników, pozostaw owsiankę na noc w lodówce, aby się ustabilizowała.
Składniki:
- płatki owsiane (wolno gotowane) - 45 g
- chia - 1 łyżeczka
- mleko - 80 ml
- płatki kokosowe - 1 łyżeczka
- syrop klonowy - 1 łyżeczka
- migdały - 10 szt.
- jogurt grecki - 80 g
- syrop klonowy - 1 łyżeczka
- płatki kokosowe - 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1. Do płatków owsianych dodaj chia, mleko, migdały, płatki kokosowe i syrop klonowy.
2. Wymieszaj wszystko.
3. Dodaj syrop klonowy i kokos do jogurtu.
4. Płatki owsiane.
5. Pozostawić na noc w lodówce.
Inne wiadomości
Jak uzyskać tani lot do Europy: życiowe triki dla turystów
10 skutecznych trików, które pozwolą ci zaoszczędzić sporo pieniędzy
"Zasługuje na walkę". Turki Al al-Sheikh wskazał przeciwnika dla Usyka
Wszystko rozstrzygnie się w lutym 2025 roku
Naukowcy z Finlandii zaproponowali zalanie choinek: jak to może pomóc?
Wszystko w imię poprawy stanu środowiska