Wiadomości
Łatwa i zdrowa sałatka obiadowa z prostych składników: podziel się przepisem
Sałatki można przygotować z dowolnych warzyw, ziół, sałaty lodowej i rukoli. Aby uzyskać bardziej treściwą wersję, dodaj mięso, krewetki, kiełbasę i ser.
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną, lekką i zdrową sałatkę z krewetkami z ziołami i oryginalnym dressingiem.
Składniki:
- krewetki
- sól, czosnek, pieprz
- mieszanka zielona - rukola i szpinak
- pomidorki koktajlowe
- parmezan
- orzeszki piniowe
Dressing:
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka nasion gorczycy
- sok z połowy pomarańczy
- 1 łyżka miodu
- 2 łyżki sosu sojowego
Sposób przygotowania:
1. Obierz krewetki, dodaj sól, czosnek i pieprz. Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni przez 1 minutę z każdej strony.
2. Ułóż zieleninę, pomidorki koktajlowe i krewetki na talerzu.
3. Dressing: wymieszać wszystkie składniki i polać sałatkę.
Zetrzeć parmezan i dodać prażone orzechy!
Inne wiadomości
Najlepsze kompaktowe SUV-y z dużym bagażnikiem: top 5
Kia Sportage i Honda CR-V na prowadzeniu
Nowy bestseller: jaka będzie niedroga Toyota RAV4 w 2026 roku? Zdjęcie
Crossover wciąż pozostaje tajemnicą