Deser dla mózgu: sprawi, że pozostaniesz w zasobach

Każdy z nas chce być stale w zasobach, mieć dużo siły, energii i dobrego nastroju. Główną rolę w kształtowaniu tych procesów odgrywa mózg. Im lepsze ukrwienie tego organu, tym wydajniej będzie pracował cały organizm.

Użytkowniczka o pseudonimie Dr. Skytalinska podzieliła się na swoim kanale Telegram przepisem na deser, który będzie dobry dla mózgu. Zaznaczyła również, że deser ten jest niezwykle smaczny.

Składniki

• Przecier jagodowy - 500 g
• Sok z buraków - 1 szt.
• Żelatyna

Sposób przygotowania

1. Jeśli nie masz gotowego przecieru jagodowego, po prostu ubij jagody blenderem.

2. Wycisnąć sok z 1 małego buraka.

3. Wymieszać przecier z sokiem.

4. Rozpuść wcześniej namoczoną i już napęczniałą żelatynę w kuchence mikrofalowej i dodaj do reszty składników.

5. Zmiksuj mieszaninę blenderem i przelej do foremek.

6. Wstawić do lodówki do całkowitego stwardnienia i podawać.