English
русский
Українська

Wiadomości

Pyszna surówka z kapusty, która Cię zaskoczy: wszystko zależy od dressingu

Erika IlyinaWiadomości
Sałatka z kapusty. Źródło: freepik

Sałatki są jednym z głównych składników diety. A odpowiednio przyrządzone są również prawdziwą bombą witaminową.

Na Instagramie blogerka kulinarna o pseudonimie recipes ira podzieliła się sposobem na przygotowanie swojej ulubionej surówki z kapusty. Z pewnością zaskoczy każdego, a sekret smaku tkwi nie tylko w składnikach, ale także w ciekawym dressingu.

Składniki

  • mała kapusta - 1 szt.
  • ogórki - 2 szt.

Składniki na dressing

  • awokado - 1 szt.
  • czosnek - 1 ząbek
  • pietruszka i koperek - garść
  • orzechy włoskie - 30 g
  • sól - ½ łyżeczki
  • musztarda ziarnista - 1 łyżeczka
  • miód - 1 łyżeczka
  • olej - 1-2 łyżki

Sposób przygotowania

1. Pokroić kapustę w kwadraty.

2. Wymieszaj wszystkie składniki dressingu w misce blendera i ubijaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

3. Obierz i pokrój ogórka w kostkę.

4. Ubierz sałatkę i dokładnie wymieszaj. Smacznego!

Inne wiadomości

Jak zrozumieć, że masz pluskwy: oznaki

Jak zrozumieć, że masz pluskwy: oznaki

O czym każdy powinien wiedzieć
Nadchodzące w 2025 roku: modele samochodów, na które warto czekać

Nadchodzące w 2025 roku: modele samochodów, na które warto czekać

Modele te przeszły znaczące ulepszenia
Jak karmić sadzonki pomidorów i papryki: skuteczne sposoby

Jak karmić sadzonki pomidorów i papryki: skuteczne sposoby

Nawozy organiczne przyczyniają się do powstawania dużych i wysokiej jakości owoców
Naukowcy odkryli komórki mózgu, które pomagają zapamiętywać obiekty

Naukowcy odkryli komórki mózgu, które pomagają zapamiętywać obiekty

To odkrycie zmienia nasze rozumienie tego, jak działa pamięć