English
русский
Українська

Currency

Pyszna i zdrowa sałatka z krewetkami, awokado i dressingiem: 10 minut na przygotowanie

Przepis na sałatkę
Przepis na sałatkę. Źródło: pexels.com

Domowe sałatki mogą być przygotowywane z warzyw, ziół, sera, owoców morza i jajek. Najlepiej jest dodawać do sałatek olej zamiast majonezu.

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną i sycącą sałatkę z krewetkami, awokado i rukolą.

Składniki:

  • Sałata mieszana lub rukola
  • Krewetki
  • Awokado
  • Serek śmietankowy
  • Pomidorki koktajlowe
  • Suszony czosnek

Dressing:

  • Oliwa z oliwek, sos sojowy, sok z cytryny i musztarda

Sposób przygotowania:

1. Umyć sałatę, osuszyć i ułożyć na talerzu. Dodać pomidory.

2. Krewetki obrać, opłukać i zamarynować w mieszance soli + suszonego czosnku + oliwy z oliwek. Smażyć na rozgrzanej patelni przez 2 minuty z każdej strony.

3. Zmiksować miąższ awokado z serkiem śmietankowym w proporcji 1:1, dodać sól i pieprz do smaku.

Rozsmarować za pomocą rękawa do wyciskania lub po prostu łyżeczką!

Inne wiadomości

Jasna kometa, która ostatni raz zbliżyła się do Ziemi 160 tysięcy lat temu, została zauważona nad Ukrainą. Zdjęcie

Jasna kometa, która ostatni raz zbliżyła się do Ziemi 160 tysięcy lat temu, została zauważona nad Ukrainą. Zdjęcie

Ogoniastego gościa można jeszcze zobaczyć na wieczornym niebie dziś i jutro
SpaceX wystrzeliwuje dwa statki kosmiczne na Księżyc na jednej rakiecie. Zdjęcia i wideo

SpaceX wystrzeliwuje dwa statki kosmiczne na Księżyc na jednej rakiecie. Zdjęcia i wideo

Zrobotyzowane lądowniki zbiorą cenne informacje z powierzchni ziemskiego satelity
Kate Middleton, która od roku walczy z rakiem, podbudowana wiadomością o swoim zdrowiu

Kate Middleton, która od roku walczy z rakiem, podbudowana wiadomością o swoim zdrowiu

Księżna została również patronką szpitala, w którym przeszła chemioterapię