PL
EN
Obraz dnia

Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

icon 2
Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc
Ciasto bananowe bez mąki
Source: freepik

Różnorodne desery przynoszą ludziom prawdziwą przyjemność kulinarną, poprawiają nastrój i zaspokajają słodycze. Jednak większość z nich może powodować znaczne szkody dla sylwetki, dlatego powinny być spożywane w ograniczonych ilościach i najlepiej rano.

Ale dzięki przepisowi opublikowanemu niedawno na Instagramie przez blogerkę kulinarną o pseudonimie yulia delicious recipes, wszystko może się zmienić. Wyjaśniła, jak zrobić pyszny deser bez cukru i mąki, który można jeść nawet w nocy.

Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

Ciasto bez mąki i cukru.

Source: Zrzut ekranu z Instagram yulia_delicious_recipes

Składniki

  • Jogurt grecki - 400 gr
  • Jajka - 4 szt.
  • Banany - 200 g

Sposób przygotowania

1. Wlać jogurt do głębokiego pojemnika.

Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

Ubij jajka z jogurtem.

Source: Zrzut ekranu z Instagrama yulia_delicious_recipes

2. Dodaj jajka i banany.

3. Ubijaj mikserem do uzyskania gładkiej konsystencji.

Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

Wlać ciasto do silikonowej formy.

Source: Zrzut ekranu z Instagrama yulia_delicious_recipes

4. Wlej ciasto do silikonowej formy.

5. Piec przez 40 minut w temperaturze 180 stopni.

Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

Deser jest gotowy.

Source: Zrzut ekranu z Instagrama yulia_delicious_recipes

6. Gotowe ciasto jogurtowo-bananowe można polać lukrem i posypać orzechami.

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 8