English
русский
Українська

Currency

Ciasto bez mąki i cukru: jak zrobić deser na noc

Erika IlyinaWiadomości
Ciasto bananowe bez mąki. Źródło: freepik

Różnorodne desery przynoszą ludziom prawdziwą przyjemność kulinarną, poprawiają nastrój i zaspokajają słodycze. Jednak większość z nich może powodować znaczne szkody dla sylwetki, dlatego powinny być spożywane w ograniczonych ilościach i najlepiej rano.

Ale dzięki przepisowi opublikowanemu niedawno na Instagramie przez blogerkę kulinarną o pseudonimie yulia delicious recipes, wszystko może się zmienić. Wyjaśniła, jak zrobić pyszny deser bez cukru i mąki, który można jeść nawet w nocy.

Składniki

  • Jogurt grecki - 400 gr
  • Jajka - 4 szt.
  • Banany - 200 g

Sposób przygotowania

1. Wlać jogurt do głębokiego pojemnika.

2. Dodaj jajka i banany.

3. Ubijaj mikserem do uzyskania gładkiej konsystencji.

4. Wlej ciasto do silikonowej formy.

5. Piec przez 40 minut w temperaturze 180 stopni.

6. Gotowe ciasto jogurtowo-bananowe można polać lukrem i posypać orzechami.

Inne wiadomości

'Oczekujemy bardziej zdecydowanych działań'. Zełenski wzywa Merza do zwiększenia wsparcia dla Ukrainy

"Oczekujemy bardziej zdecydowanych działań". Zełenski wzywa Merza do zwiększenia wsparcia dla Ukrainy

W rozmowie z liderem CDU Zełenskij poruszył temat zaproszenia Ukrainy do NATO i zapewnienia Taurusa