Currency
Przepis na okroshkę z rybą w wodzie mineralnej. Źródło: Pexels
Okroshka to zimna zupa przygotowana z łatwo dostępnych składników i uzupełniona świeżymi warzywami. Może być podawana z jogurtem, kwaśną śmietaną, kwasem chlebowym lub wodą mineralną. Jednym z kluczowych składników dania jest kiełbasa lub mięso. Jeśli jednak nie masz ich pod ręką, możesz z łatwością zastąpić je rybą.
Dietetyk Olga Usenko(usenochka) podzieliła się przepisem na okroshkę z rybą w wodzie mineralnej na swoim Instagramie.
Składniki:
- gotowane ziemniaki - 2 szt.
- ogórki - 2 szt.
- rzodkiewka - 200 g
- lekko solona ryba - 200 g
- woda mineralna - 1 litr
- jajka - 3-4 szt.
- jogurt - 400 ml (najlepiej wegański lub bez laktozy)
- musztarda - 1 łyżeczka
- sok z cytryny
- zioła
- sól
Sposób przygotowania:
1. Pokroić warzywa, jajka i rybę w kostkę.
2. Posiekać warzywa.
3. Wymieszać wszystkie przygotowane składniki.
4. Dodać jogurt i zalać wodą lub wstępnie wymieszać jogurt z wodą i zalać gotowym dressingiem.
5. Dodać przyprawy, sok z cytryny i musztardę.
Inne wiadomości
Była asystentka Kanye Westa oskarża go o gwałt na imprezie P. Diddy'ego: raper przyznał się jej do winy
Kobieta została zmuszona do wypicia drinka zawierającego narkotyki
Kate Middleton wyszła do mieszkańców po chemioterapii: jak rak zmienił księżną. Zdjęcie
Jej Wysokość odwiedziła miasto Southport
Sąd wyznacza datę procesu P.Diddy'ego: rodzina przybywa, by wesprzeć rapera
Pojawiają się nowe szczegóły w sprawie producenta
