PL
EN
Obraz dnia

Smaczniejsze niż jajecznica: szybkie i zdrowe śniadanie z jajek

icon 47
Smaczniejsze niż jajecznica: szybkie i zdrowe śniadanie z jajek
Smaczniejsze niż jajecznica: szybkie i zdrowe śniadanie z jajek

PRZEPIS NA SHAKSHUKĘ

To danie można przygotować na śniadanie, obiad i kolację! Wszystko jest łatwe, proste i niesamowicie smaczne

Potrzebne będą:

  • 3 jajka
  • olej roślinny
  • 1 mała cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 papryka
  • 3 małe pomidory
  • sól
  • pietruszka lub kolendra.

Podsmaż drobno posiekaną cebulę i czosnek na oleju roślinnym, dodaj drobno posiekaną paprykę i smaż warzywa jeszcze przez kilka minut.

Zblanszuj pomidory. Zalej je wrzątkiem na 20-30 sekund, odcedź wodę i zalej zimną wodą. Obierz pomidory, usuń pestki i drobno posiekaj.

Dodaj przygotowane pomidory do warzyw. Dusić przez 2-3 minuty.

Zrobić małe rowki i umieścić w nich jajka, doprawić solą. Kontynuuj smażenie shakshuki przez kolejne 4-5 minut.

*Białka powinny być jędrne, a żółtka powinny pozostać płynne.

Posyp danie natką pietruszki lub kolendrą.

Podawaj shakshukę z suszonym chlebem.

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 9