Domowe cukierki bez cukru do pieczenia w 10 minut: z bananów
Domowe słodycze bez cukru są bezpiecznym zamiennikiem kupnych słodyczy. Bazują na owocach, suszonych owocach, orzechach, czasem płatkach owsianych lub gorzkiej czekoladzie. Są wygodne w przygotowaniu, ponieważ nie trzeba niczego piec, a cały proces przygotowania zajmuje tylko 10 minut.
Blogerka kulinarnaTanya Iwanow (tanya.ivaniv) na swojej stronie na Instagramie podzieliła się przepisem na zdrowe słodycze bez cukru i pieczenia, które można zrobić z banana i chleba.
Przepis na domowe słodycze bez cukru i pieczenia
Source: Zrzut ekranu z postu Tatiany Iwanow na Instagramie
Składniki:
- chleb ryżowy
- banan - 1 szt.
- pasta orzechowa
- ciemna czekolada
Sposób przygotowania:
1. Umieść chleb, banana i pastę orzechową w misie blendera. Zmiel wszystko na jednolitą masę.
Domowe cukierki z pieczywa i bananów
2 Z masy uformuj kulki. Pozostaw je w zamrażarce na 5-10 minut.
Z czego zrobić zdrowe domowe słodycze
3. Następnie należy rozpuścić czekoladę i całkowicie polać nią cukierki (ten krok można wykonać według własnego uznania). Ponownie pozostaw cukierki w zamrażarce, aż całkowicie stwardnieją.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać więcej przepisów:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
