English
русский
Українська

Trending:

Prostsze niż jakiekolwiek ciasto: zapiekanka bez ciasta z kurczakiem i warzywami

Przepis na zapiekankę
Przepis na zapiekankę. Źródło: Pexels

Filet z kurczaka, mrożone i świeże warzywa to produkty, które po pierwsze doskonale do siebie pasują, a po drugie są bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. Stworzą zdrową i pożywną zapiekankę, a także nadzienie do ciasta. Można również usmażyć filet z warzywami, dodając sos sojowy i czosnek.

Co ugotować z filetem z kurczaka

Kucharka Olena podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną zapiekankę z kurczaka z mrożonymi warzywami i serem.

Przepis na danie

Składniki:

  • Filet - 2 szt.
  • Mrożone warzywa - 200 g
  • Jajka - 2 szt.
  • Śmietana - 6 łyżek.
  • Oliwa z oliwek
  • Ser - 100 g
  • Zielenina
  • Przyprawy: bazylia, papryka, sól, pieprz, kurkuma

Sposób przygotowania:

1. Filet pokroić na kawałki i posypać przyprawami.

Filet z przyprawami

2. Nadzienie: wymieszać śmietanę i jajka.

Przygotowanie potrawy

3. Włożyć warzywa do naczynia do zapiekania, doprawić solą i oliwą. Ułożyć mięso na warzywach i polać nadzieniem, posypać bazylią.

Sos do mięsa

4. Wstawić do piekarnika na 35-40 minut w temperaturze 180 C. W razie potrzeby przykryć folią, posypać serem 5 minut przed pieczeniem.

Gotowa zapiekanka

Inne wiadomości

'Tajny ukraiński dron działa': okupanci w sektorze Kupyansk stracili wieczorem sprzęt o wartości ponad 7 milionów dolarów. Wideo

"Tajny ukraiński dron działa": okupanci w sektorze Kupyansk stracili wieczorem sprzęt o wartości ponad 7 milionów dolarów. Wideo

Żołnierze kompanii uderzeniowej UAV "Achilles" 92. oddzielnej brygady zmechanizowanej pracowali nad okupantami
7 najpiękniejszych miejsc w Kijowie, które kochają turyści

7 najpiękniejszych miejsc w Kijowie, które kochają turyści

Gdzie wybrać się na spacer w stolicy
Specjalny status: Rosja postawiła absurdalne ultimatum, by przenieść się z UEFA do Azji

Specjalny status: Rosja postawiła absurdalne ultimatum, by przenieść się z UEFA do Azji

Kraj agresor dyskutuje o możliwej zmianie konfederacji