English
русский
Українська

Trending:

Bezzapachowe i beztłuszczowe: jak prawidłowo smażyć ryby

Przepis na gromadnika. Źródło: 1000.menu

Najprostszą, niedrogą, a jednocześnie smaczną rybą, którą można przygotować w zaledwie 10 minut, jest zwykły gromadnik. Można go smażyć i piec.

Jak gotować gromadnika bez smażenia

Zespół redakcyjny FoodOboz dzieli się przydatnym hackiem, jak usmażyć pysznego gromadnika bez zapachu i tłuszczu.

Jak gotować gromadnika bez oleju

Przede wszystkim gromadnika należy umyć i dokładnie wysuszyć.

Następnie w osobnej misce wsypać mąkę, dodać sól, paprykę i pieprz, dokładnie wymieszać. Zanurz gromadnika w suchej mieszance ze wszystkich stron.

Jak pysznie ugotować gromadnika

Umieść rybę na naoliwionym pergaminie, przykryj drugim kawałkiem pergaminu i przenieś "kopertę" z rybą na patelnię. Smażyć na małym ogniu przez 5 minut. Przewrócić na drugą stronę, smażyć przez kolejne 5 minut.

Podawaj rybę na gorąco, możesz podać ją z cytryną, będzie pyszna!

Pyszny smażony gromadnik

Również na OBOZ.UA można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Uniwersalne ciasto na mięso, ryby i warzywa: gotuje się w 1 minutę

Uniwersalne ciasto na mięso, ryby i warzywa: gotuje się w 1 minutę

Kilka wskazówek dotyczących gotowania
Powyżej Ukrainy: UEFA przydzieliła Rosji rating na sezon Pucharu Europy

Powyżej Ukrainy: UEFA przydzieliła Rosji rating na sezon Pucharu Europy

Organizacja nadal bierze pod uwagę kraj agresora