Jak gotować zdrowy bulgur na patelni na obiad: 10 minut na przygotowanie potrawy
Bulgur jest bardzo wartościowym i zdrowym zbożem, które można wykorzystać do przygotowania kasz, zup, gołąbków i pilawu.
Jak gotować bulgur z warzywami w pyszny sposób
Source: pexels.com
Kucharka Polina podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszny i zdrowy bulgur z przyprawami gotowany na patelni.
Bulgur przepis
Source: Instagram zrzut ekranu przepisu kucharza
Składniki:
- bulgur - 100 g
- masło - 20 g
- przyprawy
- sól
- wrząca woda
Sposób przygotowania:
1. Przepłukać bulgur wodą i smażyć na maśle przez 5 minut, dodać sól i przyprawy, wymieszać i smażyć przez kolejne 5-7 minut.
Bulgur gotowanie
2. Następnie dodaj wrzącą wodę i gotuj, aż woda całkowicie wyparuje.
Gotowe danie
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
