Jak smacznie ugotować morszczuka: przepis na zdrowe danie na obiad

Morszczuk to bardzo smaczna, zdrowa i łatwa w przyrządzeniu ryba, którą można smażyć, piec, dusić z warzywami.

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pysznego morszczuka zapiekanego z pomidorami i tartym serem.

Składniki:

• morszczuk
• sól i pieprz
• przyprawa do ryb
• śmietana
• pomidor
• twardy ser

Sposób przygotowania:

1. Rybę pokroić na porcje, doprawić solą i pieprzem oraz dodać przyprawy.

2. Posmaruj kwaśną śmietaną, połóż pomidory na wierzchu i włóż do piekarnika, po 10 minutach połóż starty ser na wierzchu i piecz przez kolejne 10 minut.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZ.UA:

• Morszczuk z sosem śmietanowo-serowym
• Zalać morszczuka
• Morszczuk w piekarniku