Żywność
Owsianka to idealna opcja na szybkie, niedrogie i smaczne śniadanie. A najlepsze jest to, że można ją gotować na różne sposoby: z mlekiem lub wodą, w wolnowarze, kuchence mikrofalowej lub piekarniku. Można do niej dodać jogurt, ulubione owoce lub jagody.
Jeden z blogów kulinarnych (polli_cooking) na Instagramie opublikował przepis na pieczoną owsiankę w mikrofalówce, którą można przygotować w zaledwie 5 minut.
Składniki:
- płatki owsiane - 50 g
- mleko - 50 ml
- banan - 1\2 kawałki
- jajka - 1 szt.
- proszek do pieczenia - 0,5 łyżeczki
- substytut cukru
- czekolada
- orzechy w czekoladzie (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Umieść wszystkie niezbędne składniki (z wyjątkiem orzechów i czekolady) w misie blendera i zmiel na gładką masę.
2. Powstałą masę przełożyć do foremek. Udekorować czekoladą i orzechami.
3. Piec w kuchence mikrofalowej przez 4-5 minut, aż skórka zastygnie.
4. Podawaj ugotowaną owsiankę z jogurtem.
Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
