Żywność
Ryba jest idealnym produktem do przyrządzania każdego posiłku. Może być smażona, solona, pieczona, w postaci kotletów, past oraz pysznych sałatek i kanapek.
Dietetyk Switłana Fus podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną i zdrową pieczoną rybę z cytryną, którą gotuje się w folii w piekarniku.
Składniki:
- pstrąg lub inna ryba
- sól do smaku
- pieprz - do smaku
- cytryna - 1 sztuka
- czosnek - 2 ząbki
- olej - 2-4 łyżeczki
- koperek - 4 gałązki
Sposób przygotowania:
1. Wypatroszyć i opłukać rybę. Doprawić solą i pieprzem wewnątrz i na zewnątrz.
2. Naczynie do pieczenia wyłożyć folią i ułożyć na niej rybę, polać olejem i dodać cytrynę z czosnkiem i ziołami, następnie zawinąć tuszę szczelnie w folię i piec przez 15-20 minut w temperaturze 200 C.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
