PL
EN
Obraz dnia

Jak gotować lekką zupę bez smażenia: dietetyczny i szybki przepis

icon 2
Jak gotować lekką zupę bez smażenia: dietetyczny i szybki przepis
Przepis na zupę z mięsem bez smażenia
Source: Pixabay

Jeśli masz ochotę na coś lekkiego i jednocześnie smacznego na lunch, ten przepis na zupę z pewnością przypadnie Ci do gustu. Jej sekret polega na tym, że przygotowuje się ją na bazie warzyw, ulubionego mięsa i bez smażenia.

Przepis na łatwą zupę z kurczakiem bez smażenia został opublikowany na jednym z blogów kulinarnych(pollicooking) w serwisie TikTok.

Przepis na zupę bez smażenia

Przepis na zupę bez smażenia

Source: Zrzut ekranu przepisu pollicooking na Tik-Tok

Składniki:

  • kurczak (udka)
  • ziemniaki
  • marchew
  • zielona cebula
  • przyprawy
Zupa z ziemniakami bez smażenia

Zupa z ziemniakami bez smażenia

Sposób przygotowania:

1. Najpierw ugotuj kurczaka, aż będzie gotowy. Wyjąć udka kurczaka z bulionu i oddzielić mięso.

2. Pokroić ziemniaki i dodać do bulionu.

3. Zetrzeć marchewkę i posiekać cebulę. Dodać do bulionu. Gotować, aż ziemniaki będą ugotowane.

Łatwa i szybka zupa bez smażenia

Łatwa i szybka zupa bez smażenia

4. Dodaj mięso i opcjonalne przyprawy do bulionu. Gotować przez kilka minut.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 9