English
русский
Українська

Trending:

Specjaliści opowiadają o rodzajach skóry i sposobach ich pielęgnacji

Anna CherkasovaRozrywka
Pielęgnacja skóry zależy od jej rodzaju

Każdy z nas dąży do zachowania naturalnego piękna i młodości na dłużej. Aby osiągnąć rezultaty w tej dziedzinie, ludzie podejmują liczne wysiłki i poświęcają dużo czasu. Nie sposób wyobrazić sobie codziennych zabiegów bez zadbania o skórę twarzy. Jednak nawet proste zabiegi higieniczne mają swoje niuanse, ponieważ pielęgnacja musi odpowiadać potrzebom skóry i nie może być taka sama dla wszystkich.

Od dzieciństwa słyszymy o typach skóry i powinniśmy zrozumieć, że każdy z nich wymaga specjalnej pielęgnacji. Radiance by WebMd wyjaśnia różnice między typami skóry i sposoby ich pielęgnacji.

Typ skóry może utrzymywać się przez całe życie lub zmieniać się w różnych okresach i pod wpływem kilku przyczyn. Na jego definicję wpływa wrażliwość na zewnętrzne czynniki drażniące, obecność wilgoci i tłuszczu, elastyczność itp. Biorąc to pod uwagę, istnieje 5 głównych typów.

Skóra normalna

Z dermatologicznego punktu widzenia skóra normalna nie ma wielu wad (wysypki lub rozszerzone pory), nie jest tłusta ani sucha i ma naturalny, świecący kolor. Czasami pod wpływem pewnych czynników (zimny wiatr, zmiany hormonalne itp.) można odczuwać suchość lub odwrotnie - przetłuszczanie, ale zazwyczaj skóra normalna nie łuszczy się i wygląda zdrowo nawet bez dodatkowych wysiłków lub produktów kosmetycznych.

Dbanie o skórę normalną jest najprostsze: podczas codziennej pielęgnacji unikaj produktów wysuszających i nie używaj zbyt ostrych peelingów, które mogą uszkodzić barierę wilgoci i prowadzić do nadmiernej produkcji sebum. Wybierając kosmetyki, skup się tylko na tym, co chcesz poprawić, na przykład na zmniejszeniu zaczerwienienia lub zapobieganiu zmarszczkom.

Skóra sucha

Ten rodzaj skóry jest zwykle mniej elastyczny, ma blady kolor i jest podatny na łuszczenie się i zaczerwienienie. Ten rodzaj skóry często wydaje się być napięty i jest podatny na bardziej widoczne drobne linie i przedwczesne zmarszczki.

Nadmierna suchość jest spowodowana utrzymującym się odwodnieniem i niską produkcją sebum. Może być również dziedziczna lub spowodowana suchym powietrzem, gorącą wodą lub niektórymi kosmetykami i lekami.

Podczas pielęgnacji suchej skóry należy unikać środków czyszczących na bazie alkoholu, które mogą dodatkowo wysuszyć skórę, a także ostrych środków złuszczających. Nawilżaj skórę po każdym myciu i nakładaj krem przez cały dzień, aby zatrzymać wilgoć wewnątrz. Unikaj wysokich temperatur i niskiej wilgotności w mieszkaniu lub miejscu pracy.

Skóra mieszana

W przypadku tego typu skóra może być normalna w niektórych obszarach i sucha lub tłusta w innych, takich jak strefa T (nos, czoło, podbródek). Skóra mieszana może być nieco bardziej błyszcząca, mieć bardziej rozszerzone pory i wysypki. Ten typ jest najbardziej powszechny i wymaga innej pielęgnacji w zależności od obszaru twarzy.

Unikaj stosowania silnych środków nawilżających w strefie T, aby zapobiec zatykaniu porów przez sebum. Jednocześnie unikaj maseczek z glinki na suchych obszarach.

Skóra tłusta

Łatwo rozpoznać ten typ skóry po nadmiernym błyszczeniu i rozszerzonych porach. Produkcja sebum nawilża i chroni skórę, ale jego nadmiar może prowadzić do zablokowania i zatkania porów oraz wysypki.

Na przetłuszczanie się skóry może wpływać kilka czynników. Na przykład okres dojrzewania, brak równowagi hormonalnej, stres i upały mogą ją zwiększyć.

Do oczyszczania wybieraj lekkie produkty na bazie wody i produkty przeciwtrądzikowe. Użyj chusteczki, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu, ale nie myj twarzy zbyt często. Nigdy nie wyciskaj ani nie rozdrapuj trądziku, ponieważ może to prowadzić do stanu zapalnego i blizn.

Skóra wrażliwa

Skóra wrażliwa reaguje na bodźce zewnętrzne ze szczególną siłą. Może wyglądać na zaognioną, zaczerwienioną, swędzącą i mrowiącą po użyciu produktów kosmetycznych. Jeśli masz ten rodzaj skóry, powinieneś uważnie monitorować, co może powodować nieprzyjemną reakcję i unikać czynników wyzwalających.

Niezależnie od rodzaju skóry, nie należy zapominać o dobrze znanych zaleceniach lekarza:

Unikaj bezpośredniego światła słonecznego, noś okulary ochronne i nakrycie głowy;

Zawsze używaj filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania;

Nawilżaj skórę i pij wystarczającą ilość wody;

Nie nosić makijażu na noc;

Zrównoważyć dietę i unikać niezdrowych nawyków.

Każda osoba jest inna, a droga do zachowania młodości nie jest taka sama dla wszystkich. Aby zachować piękno na długie lata, należy odpowiednio wcześnie określić typ skóry i zorganizować codzienną pielęgnację zgodnie z jej potrzebami.

Wcześniej OBOZREVATEL informował o skórnych objawach koronawirusa. Lekarze zauważyli, że pokrzywka, wysypka na palcach stóp lub spierzchnięte usta mogą wskazywać na zakażenie Omicronem.

Inne wiadomości

Żywność i napoje

Jakich pokarmów i napojów kategorycznie nie wolno jeść i pić w upale: porady eksperta

A także ekspert wyjaśnia, co organizm może i potrzebuje w upale.
Sałatka ze szmaragdową bransoletką: bardzo piękne danie z kiwi na stole

Sałatka ze szmaragdową bransoletką: bardzo piękne danie z kiwi na stole

Stanie się prawdziwą ozdobą świątecznego stołu