Jak nie pocierać stóp nowymi butami: przydatne wskazówki

Początek nowego sezonu zawsze oznacza przejście na nowe buty, czasem dosłownie nowe, właśnie kupione, inicjując okres adaptacji do nich. Przejście to często wiąże się z nieprzyjemnym zjawiskiem otarć na skórze stóp. Modzele mogą być bolesne, utrudniać chodzenie i potencjalnie stać się punktem wejścia dla infekcji. Dlatego tak ważne jest przeciwdziałanie otarciom obuwia.

OBOZREVATEL skonsultował się z ekspertami w dziedzinie pielęgnacji stóp i obuwia, aby zebrać sprawdzone wskazówki dotyczące radzenia sobie z otarciami. Oto główne wskazówki, które zalecają.

Wybierz odpowiedni rozmiar

Jeśli Twoje buty nieustannie powodują otarcia, zastanów się, czy wybierasz odpowiedni rozmiar. Zbyt małe lub zbyt duże obuwie może negatywnie wpływać na skórę i powodować urazy.

Po pierwsze, aby uniknąć błędów w doborze rozmiaru, powstrzymaj się od kupowania butów rano lub pierwszego dnia zakupów. W ciągu dnia i długich spacerów nasze stopy mają tendencję do puchnięcia, zwiększając swój rozmiar. Idealna para kupiona w niewłaściwym czasie może być zbyt ciasna.

Ponadto staraj się nie kupować butów bez ich przymierzenia, zwłaszcza jeśli nie masz 100% pewności, że dana para będzie pasować. Jeśli kupujesz buty online, skorzystaj z tabel ze szczegółowymi pomiarami, aby wybrać odpowiednią opcję dla długości i szerokości stopy.

Używaj skarpet

Skarpety tworzą mechaniczną barierę między stopą a butem, zapobiegając otarciom. Grube skarpety są również skuteczne w rozciąganiu pary, która wydaje się nieco ciasna. Załóż je na buty i chodź przez chwilę po domu; materiał powinien się rozciągnąć, dzięki czemu buty będą wygodniejsze.

Chroń swoją skórę plastrem

Plastry to doskonały sposób na ochronę wrażliwych i odsłoniętych obszarów stóp, działając jako bariera mechaniczna. Mogą również chronić stopy, jeśli już powstały pęcherze i otarcia. W takich przypadkach lepiej wybrać plaster z wkładką bakteriobójczą.

Kup specjalne wkładki

Aby chronić tył pięty przed otarciami, rozważ dodanie do butów wkładki. Podnosi ona stopę, zmniejszając powierzchnię między piętą a tylną częścią buta, dzięki czemu obuwie jest ogólnie wygodniejsze.

Możesz też wypróbować bieżniki i podkładki silikonowe

Urządzenia te, podobne w zasadzie do wkładek, są specjalnie stosowane w obszarach problematycznych. Zapobiegają one ślizganiu się pięty wewnątrz buta, a wkładki zapewniają dodatkowe wsparcie, szczególnie w przypadku nowych par, które jeszcze nie zmiękły. Niektóre wkładki są przymocowane do języka buta, zapobiegając otarciom przodostopia.

Posmaruj skórę wazeliną

Wazelina zmniejsza tarcie między materiałem pary a skórą, zapobiegając mechanicznym uszkodzeniom skóry.

Używaj pudru dla niemowląt

W przypadku spoconych stóp nadmiar wilgoci może zwiększać tarcie. Skarpety zwykle pomagają, ale jeśli w Twojej parze brakuje tej kombinacji, przed ich założeniem potraktuj stopy pudrem dla niemowląt. Pomaga on usunąć nadmiar wilgoci, utrzymując stopy w czystości i unikając nieprzyjemnych zapachów.

Rozciągnij ciasną parę

Różne urządzenia umożliwiają rozciąganie butów, szczególnie w przypadku prawdziwej skóry. Rozciągarki można kupić w sklepach obuwniczych lub online. Alternatywnie, delikatnie podgrzej materiał suszarką do włosów, a następnie załóż ciepłą parę i przejdź się, aby ją rozszerzyć. Można również napełnić specjalne woreczki wodą, umieścić je w butach i zamrozić. Po zamrożeniu woda rozszerza się, rozciągając buty. Alkohol może również pomóc rozciągnąć skórę naturalną lub tekstylia. Nałóż go na piętę buta, a następnie ściskaj, aż zmięknie. Powyższe wskazówki powinny pomóc w rozwiązaniu problemu ocierania się butów, dzięki czemu obuwie będzie bardziej komfortowe.

Wcześniej OBOZREVATEL doradzał, jak sprawić, by buty były wodoodporne przy użyciu artykułów gospodarstwa domowego.

Subskrybuj kanały Telegram i ViberOBOZREVATEL , aby być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami.