English
русский
Українська

Żywność

Co zawinąć w tuńczyka pita na idealne śniadanie: sekret tkwi w jajkach

Erika IlyinaŻywność

Lavash z dowolnym nadzieniem na śniadanie jest zawsze łatwy, prosty i szybki. Ale nie zawsze przydatne i pożywne. Jednak tym razem porozmawiamy o naprawdę doskonałym śniadaniu, które odżywi ciało i zapewni człowiekowi wspaniały nastrój w ciągu dnia.

Przepisem na takie idealne śniadanie pita podzieliła się blogerka kulinarna o pseudonimie tastystories.feed. Na Instagramie zdradziła nam, jakie dodatki sprawiają, że śniadanie jest pożywne i pyszne.

Składniki na 2 lavash

  • Pita - 2 szt.
  • Tuńczyk w puszce - 1 łyżka
  • Ser Recotta - 4 łyżki.
  • Jajka na twardo - 2 szt.
  • Koperek - 2-3 gałązki
  • Sałata - 2 garście
  • Kapusta pekińska - 2 garście
  • Pomidor - 1 szt.

Sposób przygotowania

1. W głębokiej misce wymieszaj ricottę, tuńczyka, koperek i posiekane jajka. Dobrze wymieszać.

2. Rozłóż powstałą masę na picie.

3. Na wierzchu ułożyć mieszankę sałat, kapustę pekińską i pokrojone pomidory.

4. Szczelnie zawinąć pitę.

5. Smażyć na patelni na dużym ogniu, aż pita się przypiecze.

Również na OBOZ.UA znajduje się wiele innych przepisów z lavash:

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie