English
русский
Українська

Żywność

Co ugotować z fasolką szparagową: pomysł na szybkie danie

Fasolka szparagowa lub sparagus to sezonowe letnie warzywo, które wiele gospodyń domowych sadzi w swoich ogrodach. I chociaż mają gęstą konsystencję, po ugotowaniu stają się bardzo delikatne i miękkie. Dlatego jest to idealna baza do przygotowania świeżej i zdrowej sałatki.

Pomysł na sałatkę z fasolki szparagowej został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Tetiany Jusziny (_tanyushina_).

Składniki:

  • młoda fasolka szparagowa - 400 g
  • jajka - 4 szt
  • groszek - 1 puszka
  • cebula - 1 pęczek
  • majonez - 2-3 łyżki
  • czosnek - 2-3 ząbki
  • mielony czarny pieprz
  • musztarda w ziarnach - 1 łyżeczka
  • ogórki kiszone - 2-3 sztuki (opcjonalnie)

Metoda przygotowania:

1. Pokroić fasolę na 2-3 części i gotować w osolonej wodzie przez 5 minut.

2. Odcedzić i dobrze przepłukać zimną wodą.

3. Pozostawić na godzinę, aby fasola całkowicie ostygła, a cała woda spłynęła.

4. Fasolę przełożyć do miski, dodać pokrojone w kostkę jajka, zielony groszek i posiekaną cebulę.

5. Sałatkę doprawić majonezem, czosnkiem, czarnym pieprzem i musztardą.

Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności