English
русский
Українська

Żywność

Z czym gotować makaron na obiad: nie trzeba gotować

Jeśli wybierzesz makaron durum, będzie idealny na obiad. I nie trzeba nic gotować. Aby danie było niskotłuszczowe, ale pożywne, dodaj mięso z indyka.

Pomysł na gotowanie makaronu z mięsem na obiad został opublikowany na stronie Instgaram blogerki kulinarnej o pseudonimie nelly.cooking. Wystarczy umieścić wszystko na patelni.

Składniki:

  • makaron
  • indyk (udo) - 400 g
  • cebula - 1 szt
  • marchewka - 1 szt
  • śmietana - 2 łyżki
  • pomidory - 2 szt
  • papryka
  • czarny pieprz
  • suszony czosnek
  • sól

Sposób przygotowania:

1. Pokrój mięso na kawałki i smaż na oleju roślinnym na złoty kolor.

2. Posiekaj cebulę i marchewkę i dodaj je do mięsa.

3. Smażyć przez około 3-4 minuty.

4. Naciąć pomidory na krzyż i zalać wrzątkiem na około minutę, aby usunąć skórkę.

5. Obierz pomidory i pokrój je w kostkę.

6. Dodaj do mięsa pomidory, śmietanę i przyprawy.

7. Gotować przez około 2-3 minuty.

8. Dodać makaron i zalać wrzącą wodą. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż makaron będzie gotowy.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.