Jakie orzechy są śmiertelne: top 4

Orzechy są z pewnością bardzo cenną i zdrową żywnością dla organizmu, ale konieczne jest, aby wiedzieć, ile i jak można je spożywać bez szkody dla zdrowia.

Zespół redakcyjny FoodOboz dzieli się przydatnymi informacjami od ekspertów na temat tego, które orzechy mogą być niebezpieczne dla organizmu.

Według ekspertów, najbardziej niebezpiecznymi orzechami są orzeszki ziemne, migdały i makadamia!

Niebezpieczeństwo orzeszków ziemnych polega na tym, że nie są one orzechami, ale roślinami strączkowymi, które często są zakażone pleśnią i dlatego zawierają aflatoksynę, która jest niebezpieczna, ponieważ jest rakotwórcza.

Jeśli chodzi o migdały, ich niebezpieczeństwo polega na tym, że są one najczęstszym alergenem wśród orzechów po gałce muszkatołowej!

Z drugiej strony orzechy makadamia są zdrowe, ale są bardzo tłuste i bardzo kaloryczne ze wszystkich rodzajów orzechów.

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć o gałce muszkatołowej, która jest najbardziej niebezpieczna, ponieważ może wywoływać alergie i powodować zaburzenia w układzie nerwowym.

OBOZ.UA poinformował również o tym, z jakimi pokarmami nie należy spożywać gryki, aby nie uczynić jej niebezpieczną.