English
русский
Українська

Żywność

Witaminowa "bomba" na przeziębienia: najbardziej przydatna herbata z domowych jagód

Herbata lecznicza z rokitnikiem zwyczajnym

Jesienią ryzyko zachorowania jest bardzo wysokie z powodu nagłych zmian temperatury. Dlatego eksperci zalecają picie domowych zdrowych herbat z jagód, takich jak porzeczki i rokitnik, i nie zapomnij dodać miodu, cytryny i dzikiej róży.

Zespół redakcyjny FoodOboz dzieli się przepisem na najzdrowszą, najsmaczniejszą i najtańszą herbatę, która nie tylko rozgrzeje Cię w chłodne dni, ale także wzmocni osłabiony układ odpornościowy podczas przeziębienia.

Składniki:

  • surowy lub mrożony rokitnik
  • imbir
  • miód
  • cytryna
  • przegotowana woda

Sposób przygotowania:

1. Umieść rokitnik w blenderze, dodaj obraną cytrynę i imbir i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

2. Przełóż mieszankę do kubka, zalej wrzątkiem, dodaj miód i możesz pić!

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności