Żywność
Kotlety mogą być wykonane nie tylko z mięsa, ale także ze świeżych warzyw, grzybów, roślin strączkowych, a nawet kiszonej kapusty.
Dietetyk Switlana Fus podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne kotlety z kiszonej kapusty z przyprawami i płatkami owsianymi.
Składniki:
- kapusta kiszona - 100 g
- płatki owsiane - 20 g
- cebula - 40 g
- jajko - 1 szt.
- przyprawy - do smaku
- oliwa z oliwek do natłuszczania formy
- kwaśna śmietana do podania - 30 ml
Sposób przygotowania:
1. Wymieszać płatki owsiane z jajkiem, odstawić na pięć minut.
2. Dodać drobno posiekaną cebulę i kiszoną kapustę (wycisnąć solankę), dodać przyprawy i zagnieść ciasto.
3. Uformuj kotlety, umieść je w naczyniu do pieczenia, posmaruj oliwą z oliwek i piecz przez 15-20 minut w temperaturze 200 C. Odwróć kotlety na drugą stronę.
Podawać z kwaśną śmietaną!
Przepisy można również znaleźć na OBOZ.UA:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
