English
русский
Українська

Trending:

Przydatna sałatka z buraków: jak szybko przygotować proste danie na lunch i kolację

Sałatka z buraków
Sałatka z buraków. Źródło: pexels.com

Burak jest jednym z najbardziej przydatnych warzyw, które można wykorzystać do przygotowania sałatek, przekąsek, a także sosów, barszczu. Warto zauważyć, że buraki doskonale łączą się ze wszystkimi warzywami i masłem, jogurtem i kwaśną śmietaną.

Co ugotować z buraków

Gotująca Iryna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną i bardzo zdrową sałatkę z buraków, z serem i pomarańczą.

Przepis na sałatkę

Składniki:

  • rukola - opak
  • gotowany burak (lub pieczony) - 1 szt
  • pomarańcza - 1 szt
  • ser feta - 120 g

Dressing:

  • oliwa z oliwek - 3 łyżki
  • sok z cytryny - 0,5 łyżki
  • miód - 1 łyżka
  • musztarda dijon - 1 łyżka
  • sól - szczypta

Sposób przygotowania:

1. Buraki umyć, ugotować lub upiec, obrać i pokroić w kostkę.

Buraki do sałatki

2. Pomarańczę umyć, obrać, wyciąć "filet" bez żyłek. Ser pokroić w kostkę.

Pomarańcza do sałatki

3. Dressing: wymieszać oliwę z oliwek, miód, sok z cytryny, musztardę, dokładnie wymieszać.

Sos do sałatki

4. Umieść wszystkie składniki w misce, skrop dressingiem i podawaj!

Gotowa sałatka

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Gotowe danie

Najlepszy nowy przepis na ziemniaki: sekret tkwi w sosie

Danie o niesamowitym smaku
Odwrócony balejaż. Na czym polega ta technika koloryzacji włosów i dlaczego lepiej odłożyć ją na zimę?

Odwrócony balejaż. Na czym polega ta technika koloryzacji włosów i dlaczego lepiej odłożyć ją na zimę?

Wszystko o fryzurach, które nie wymagają dodatkowej pielęgnacji