English
русский
Українська

Trending:

3 najskuteczniejsze produkty na kaca

Jak pozbyć się kaca. Źródło: pixabay

Niestety, lekarze nie wynaleźli jeszcze magicznej pigułki, która mogłaby całkowicie wyeliminować szkodliwe skutki spożywania alkoholu. Jednak każda osoba, która przynajmniej raz w życiu doświadczyła kaca, ma swoje własne sposoby. Niektórzy wolą solankę, podczas gdy inni potrzebują po prostu dobrze się wyspać.

Nie należy jednak zapominać, że istnieją pokarmy, które choć nie złagodzą całkowicie kaca, to pomogą choć trochę zmniejszyć dyskomfort. To właśnie o nich FoodOboz.ua mówi dzisiaj, ponieważ Nowy Rok nadejdzie bardzo szybko, co oznacza, że ta kwestia będzie dość istotna.

Kawa

Mocna kawa

Nie jest tajemnicą, że kawa jest doskonałym stymulantem umysłowym. To właśnie dzięki tej właściwości filiżanka mocnej i aromatycznej kawy pomoże ci pozbyć się mgły w głowie i znacznie zmniejszy poziom zmęczenia.

Istnieje jedno przeciwwskazanie do tej metody pozbycia się objawów kaca: nie należy pić kawy w nieograniczonych ilościach. Faktem jest, że ma ona działanie moczopędne, co może prowadzić do odwodnienia.

Awokado

Awokado

Uważa się, że awokado jest jednym z najlepszych pokarmów łagodzących objawy kaca. Zaleca się spożywanie go rano po imprezie.

Owoc ten zawiera składniki odżywcze, a także dużo potasu, który jest niezbędny dla organizmu po nadmiernym spożyciu alkoholu. Tost z awokado jest najlepszy na śniadanie na kaca.

Tuńczyk

Tuńczyk

Jedzenie tuńczyka jest najprostszym sposobem na przywrócenie równowagi składników odżywczych w organizmie, które zostały zniszczone przez spożycie alkoholu. Po zjedzeniu lekkiej kanapki z tuńczykiem osoba będzie pełna siły i energii.

Faktem jest, że tuńczyk jest kompletnym źródłem kwasów omega-3 i kwasów tłuszczowych, a także ma działanie przeciwutleniające.

Tak więc, jeśli pijesz mocną kawę rano po wypiciu alkoholu i robisz kanapkę z awokado i tuńczykiem, możesz znacznie złagodzić swój stan i przywrócić organizm.

Wiele ciekawych przepisów można znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Jak jeść zieleninę: wybór pysznych pomysłów od eksperta

Jak jeść zieleninę: wybór pysznych pomysłów od eksperta

Pamiętaj, aby dodać do swojej diety
Jak pięknie i łatwo pokroić arbuza na ucztę: life hack

Jak pięknie i łatwo pokroić arbuza na ucztę: life hack

Bardzo interesująca prezentacja