Żywność
Niestety, lekarze nie wynaleźli jeszcze magicznej pigułki, która mogłaby całkowicie wyeliminować szkodliwe skutki spożywania alkoholu. Jednak każda osoba, która przynajmniej raz w życiu doświadczyła kaca, ma swoje własne sposoby. Niektórzy wolą solankę, podczas gdy inni potrzebują po prostu dobrze się wyspać.
Nie należy jednak zapominać, że istnieją pokarmy, które choć nie złagodzą całkowicie kaca, to pomogą choć trochę zmniejszyć dyskomfort. To właśnie o nich FoodOboz.ua mówi dzisiaj, ponieważ Nowy Rok nadejdzie bardzo szybko, co oznacza, że ta kwestia będzie dość istotna.
Kawa
Nie jest tajemnicą, że kawa jest doskonałym stymulantem umysłowym. To właśnie dzięki tej właściwości filiżanka mocnej i aromatycznej kawy pomoże ci pozbyć się mgły w głowie i znacznie zmniejszy poziom zmęczenia.
Istnieje jedno przeciwwskazanie do tej metody pozbycia się objawów kaca: nie należy pić kawy w nieograniczonych ilościach. Faktem jest, że ma ona działanie moczopędne, co może prowadzić do odwodnienia.
Awokado
Uważa się, że awokado jest jednym z najlepszych pokarmów łagodzących objawy kaca. Zaleca się spożywanie go rano po imprezie.
Owoc ten zawiera składniki odżywcze, a także dużo potasu, który jest niezbędny dla organizmu po nadmiernym spożyciu alkoholu. Tost z awokado jest najlepszy na śniadanie na kaca.
Tuńczyk
Jedzenie tuńczyka jest najprostszym sposobem na przywrócenie równowagi składników odżywczych w organizmie, które zostały zniszczone przez spożycie alkoholu. Po zjedzeniu lekkiej kanapki z tuńczykiem osoba będzie pełna siły i energii.
Faktem jest, że tuńczyk jest kompletnym źródłem kwasów omega-3 i kwasów tłuszczowych, a także ma działanie przeciwutleniające.
Tak więc, jeśli pijesz mocną kawę rano po wypiciu alkoholu i robisz kanapkę z awokado i tuńczykiem, możesz znacznie złagodzić swój stan i przywrócić organizm.
Wiele ciekawych przepisów można znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
