English
русский
Українська

Trending:

Najbardziej szkodliwa ryba ma nazwę: nie jedz jej zbyt często

Najbardziej szkodliwą rybą jest. Źródło: dcpost.org

Ryba jest bardzo pożywnym produktem, który może mieć pozytywny wpływ na organizm i poprawić funkcjonowanie mózgu. Dlatego żywność ta zdecydowanie powinna znaleźć się w diecie dzieci i dorosłych. Jednak niektóre jego rodzaje są bardzo szkodliwe.

Zespół redakcyjny FoodOboz powie Ci, która ryba jest najbardziej szkodliwa. Nie powinieneś jej kupować.

Najbardziej szkodliwe ryby

Najbardziej szkodliwa ryba ma nazwę: nie jedz jej zbyt często

Ta ryba jest drapieżna i ma najwyższe stężenie rtęci. Jest to makrela. Kiedy morze jest zanieczyszczone odpadami przemysłowymi, woda zostaje skażona rtęcią. Makrela jest na to najbardziej podatna. Dlatego lepiej całkowicie unikać tego produktu.

Tuńczyk jest również dość szkodliwy

Tuńczyk to bardzo popularna ryba, która wchodzi w skład wielu dań restauracyjnych, a także jest używana do gotowania w domu. Mimo to zawiera również dużo rtęci, ponieważ ryba ta zjada małe ryby i różne mięczaki morskie. Jeśli często jesz tuńczyka, możesz doświadczyć problemów z pamięcią, a także niepokoju i depresji.

Najbardziej szkodliwa ryba ma nazwę: nie jedz jej zbyt często

Które ryby jeść w ograniczonych ilościach

  • pstrąg
  • dorada
  • karp
  • labraks
Najbardziej szkodliwa ryba ma nazwę: nie jedz jej zbyt często

Częstotliwość spożycia nie może być większa niż raz w tygodniu.

Które ryby są bezpieczne

  • łosoś
  • okoń morski
  • krewetki
Najbardziej szkodliwa ryba ma nazwę: nie jedz jej zbyt często
  • śledź
  • kraby

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Domowy bulion

Dlaczego nie należy solić bulionu podczas gotowania: zepsujesz danie

Prawidłowo przygotowane danie będzie bardzo smaczne i aromatyczne
Horoskop na tydzień: pięć znaków będzie miało prawdziwe szczęście

Horoskop na tydzień: pięć znaków będzie miało prawdziwe szczęście

W tym tygodniu nastąpią kosmiczne zmiany, które pomogą niektórym znakom odnieść sukces
Jak przywrócić blask złotej biżuterii: dwa sposoby bez chemikaliów i wysokich kosztów

Jak przywrócić blask złotej biżuterii: dwa sposoby bez chemikaliów i wysokich kosztów

Zaledwie kilka kuchennych składników może pomóc nadać złotej biżuterii nowy wygląd