English
русский
Українська

Żywność

Smaczny tort dla dzieci bez cukru i mąki: z czego można zrobić warstwy i krem

Ciasto bez cukru i mąki

Przygotowanie ciasta dla najmłodszych dzieci może być czasem prawdziwym wyzwaniem, ponieważ użycie cukru i mąki w tym wieku nie jest zbyt mile widziane. Jest jednak wyjście z tej sytuacji. Ciasta z kremem można przygotować bez tych składników, a smak będzie niespodziewanie niezrównany.

Blogerka kulinarna o pseudonimie ira.smachnenko podzieliła się przepisem na ciasto bez cukru i mąki na swojej stronie na Instagramie.

Składniki na ciasto:

  • 100 g suszonych moreli
  • 3 średnie marchewki
  • 100 g orzechów (w tym przypadku laskowych)
  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Krem: banan + orzeszki ziemne

Sposób przygotowania:

1. Suszone morele dokładnie opłukać w zimnej wodzie i zalać wrzątkiem, odstawić na godzinę. Osobno zmiksować orzechy w blenderze.

2. Zmiksować w blenderze suszone morele, posiekaną marchewkę i 4 żółtka. Dodaj posiekane orzechy i 1 łyżeczkę proszku do pieczenia i dobrze wymieszaj.

3. Białka ubić na pianę i wymieszać z ciastem.

4. Przełóż wszystko do szerokiej formy i wygładź.

5. Piec w temperaturze 180 stopni (nagrzany piec, dolny tryb z konwekcją przez 15 minut).

6. Gotowe ciasto można dowolnie kroić.

7. Zmiksuj banana i orzeszki ziemne w blenderze i rozprowadź krem na ciastkach.

Inne wiadomości

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności