English
русский
Українська

Trending:

Turecki gulasz z mieloną kapustą: przepis na pyszne i sycące danie

Przepis na jarmuż
Przepis z jarmużem. Źródło: zrzut ekranu z filmu na Instagramie

Duszona kapusta może być samodzielnym daniem lub dodatkiem do puree ziemniaczanego, płatków zbożowych i makaronu. Można ją gotować z sosem pomidorowym, a także z mięsem mielonym, warzywami i przyprawami.

Jak gotować duszoną kapustę

Szef kuchni podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną duszoną kapustę z pomidorami, cebulą i mięsem mielonym.

Przepis na jarmuż

Składniki:

  • 700 g kapusty
  • 300 g mięsa mielonego
  • 15 g oleju do smażenia
  • 2-3 łyżki pomidorów
  • sól, pieprz, papryka, chmiel suneli, 2-3 ząbki czosnku
  • duża cebula
  • duży pomidor

Sposób przygotowania:

1. Wlać olej do dużego rondla, dodać mięso mielone i smażyć przez 6-7 minut.

Mięso mielone z warzywami

2. Dodać posiekane pomidory, cebulę i czosnek, dodać koncentrat pomidorowy, dobrze wymieszać i dusić na średnim ogniu przez 5 minut. Dodać przyprawy, wymieszać i gotować przez kilka minut.

Gotowanie kapusty

3. Następnie dodać kapustę, wymieszać, przykryć i gotować przez kolejne 20 minut.

Gotowa duszona kapusta

Inne wiadomości

Jak jeść zieleninę: wybór pysznych pomysłów od eksperta

Jak jeść zieleninę: wybór pysznych pomysłów od eksperta

Pamiętaj, aby dodać do swojej diety
Jak pięknie i łatwo pokroić arbuza na ucztę: life hack

Jak pięknie i łatwo pokroić arbuza na ucztę: life hack

Bardzo interesująca prezentacja