English
русский
Українська

Żywność

Duszone ziemniaki z kurczakiem: jak ugotować pyszne danie na lunch

Tetiana KoziukŻywność

Duszone ziemniaki to pyszne i satysfakcjonujące danie ziemniaczane, które można przygotować szybko i przy użyciu niedrogich składników. Można je gotować z grzybami lub mięsem, a także z warzywami.

Blogerka kulinarna Oksana Bilinska (oxana_bil) podzieliła się przepisem na duszone ziemniaki z mięsem i warzywami na swojej stronie na Instagramie.

Składniki:

  • ziemniaki - 1 kg
  • filet z kurczaka - 2 szt
  • cebula - 1 szt
  • marchewka - 1 szt
  • czosnek - 3-4 ząbki
  • woda - 500-700 ml
  • koncentrat pomidorowy - 1 łyżka
  • sól, pieprz, liście laurowe, czarne ziarna pieprzu i ziele angielskie

Sposób przygotowania:

1. Ziemniaki pokroić w kostkę, cebulę - w półpierścienie, marchew zetrzeć na tarce, czosnek rozgnieść nożem.

2. Pokroić filet, doprawić solą i pieprzem.

3. W rondlu najpierw podsmażyć mięso, następnie dodać cebulę i smażyć razem przez 5-7 minut.

4. Dodaj marchewkę i smaż przez kolejne 5 minut.

5. Dodaj czosnek i ziemniaki.

6. Wymieszaj wodę z koncentratem pomidorowym i dodaj sól. Polać sosem ziemniaki.

7. Na wierzch położyć liście laurowe, ziele angielskie, przykryć i dusić, aż ziemniaki będą miękkie - około 35-40 minut.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.