Żywność
Podstawowa słodka bułka z owocami, której nie trzeba piec: z czego zrobić ciasto
Ta prosta bułka jest dokładnie tym, czego potrzebujesz do herbaty. Nie zawiera mąki, proszku do pieczenia ani cukru. I nie musisz niczego piec.
Pomysł na zrobienie szybkiej bułki bez pieczenia został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej healthyddiary__. Twarożek i owoce idealnie nadają się na nadzienie.
Składniki:
- herbatniki - 2 opak.
- kakao - 2 łyżki
- banan - 2 kawałki
- mleko - 50 ml
Składniki na nadzienie:
- twarożek (Philadelphia light)
- cukier puder (lub śmietanka 33% zamiast twarożku i cukru pudru)
- owoce, jagody (pomarańcza i jagody są pyszne)
Sposób przygotowania:
1. Zmiksować herbatniki w blenderze.
2. Dodać do bananów i wymieszać.
3. Dodać mleko i kakao.
4. Ponownie wymieszać (ciasto nie powinno kleić się do rąk, jeśli tak jest, dodać więcej herbatników).
5. Rozwałkuj ciasto na pergaminie.
6. Dodać nadzienie (Philadelphię ubić w mikserze z cukrem pudrem), owoce, jagody.
7. Uformować roladę i wstawić do lodówki na kilka godzin.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA: