Żywność
Jeśli chcesz szybko przygotować obfity lunch, koniecznie użyj pita. Można w nią zawinąć wszystko. Jest bardzo smaczna, jeśli dodasz do niej różne sezonowe warzywa i chude mięso. Jest również dość dietetyczna i pożywna.
Pomysł na zrobienie pita rolls na lunch został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Walerii Demczuk (mrs.demenchuk). Pieczenie tego dania zajmuje tylko 15 minut.
Składniki:
- filet z kurczaka - 500 g
- cebula - 1 szt.
- pomidor - 1 szt.
- cukinia - 1 szt.
- papryka słodka - 1 szt.
- twardy ser - 100 g
- kwaśna śmietana - 3 łyżki.
- pita
Sposób przygotowania:
1. Smażyć drobno posiekaną cebulę, aż będzie przezroczysta.
2. Dodać drobno posiekane filety i smażyć przez 5 minut.
3. Dodaj pokrojoną w drobną kostkę cukinię, paprykę i pomidora.
4. Smażyć wszystko razem przez 8 minut.
5. Dodać śmietanę, starty ser, sól/przyprawy według uznania i wszystko razem wymieszać.
6. Umieść nadzienie na picie i zawiń.
7. Umieść bułki w naczyniu do pieczenia.
8. Posypać startym serem i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez 15 minut.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem
Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności
Wszystkie anty-trendy, które powrócą do mody w 2025 roku: od nadruku w kropki po biżuterię z koralików
O tych ubraniach i akcesoriach nie mówi się od wielu lat
Modelka OnlyFans, która przespała się ze 101 mężczyznami w ciągu 24 godzin, ogłosiła swoją pierwszą ciążę. Zdjęcie
Przyszła mama nie ujawniła jeszcze szczegółów swojej ciąży
Kurt Cobain mógł skończyć 58 lat: jak wygląda jedyna córka i młody wnuk frontmana Nirvany. Zdjęcie
Życie artysty zakończyło się w 1994 roku
