Szybkie bułki pita na lunch: piecz przez 15 minut

Jeśli chcesz szybko przygotować obfity lunch, koniecznie weź lawasz. Można w niego zawinąć wszystko. Jest pyszny, jeśli dodasz różnorodne sezonowe warzywa i chude mięso. Okazuje się również dość dietetyczny i pożywny.

Pomysł na zrobienie bułek pita na lunch został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Walerii Demczuk(mrs.demenchuk). Pieczenie tego dania zajmuje tylko 15 minut.

Składniki:

• filet z kurczaka - 500 g
• cebula - 1 szt.
• pomidor - 1 szt.
• cukinia - 1 szt.
• papryka - 1 szt.
• twardy ser - 100 g
• kwaśna śmietana - 3 łyżki
• chleb pita

Sposób przygotowania:

1. Smażyć drobno posiekaną cebulę, aż będzie przezroczysta.

2. Dodać drobno posiekany filet i smażyć przez 5 minut.

3. Dodaj pokrojoną w drobną kostkę cukinię, paprykę i pomidora.

4. Smażyć wszystko razem przez 8 minut.

5. Dodać śmietanę, starty ser, sól/przyprawy według uznania i wszystko wymieszać.

6. Nałóż nadzienie na chlebek pita i zwiń go.

7. Umieść bułki w naczyniu do pieczenia.

8. Posypać startym serem i piec w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku przez 15 minut.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

• Leniwe ciasto z chleba pita z nadzieniem serowym
• Achma z chleba pita
• Ciasto z chleba pita w powolnej kuchence