English
русский
Українська

Żywność

Sałatka z groszku i tuńczyka na łatwy i niedrogi obiad: gotowana w 10 minut

Przepis na sałatkę

Na kolację najlepiej przygotować lekkie dania, takie jak sałatki. Wiosną i latem głównymi składnikami sałatki powinny być świeże warzywa, zioła i lekkie dressingi. Aby danie było bardziej obfite, można dodać dowolny ser, tuńczyka, dowolną rybę, krewetki, paluszki krabowe, filety.

Kucharka Paulina podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną sałatkę z tuńczykiem, piklami i groszkiem.

Składniki:

  • groszek konserwowy
  • tuńczyk w puszce
  • pikle
  • fioletowa cebula
  • młoda cebula
  • zielona cebula
  • jajka na twardo

Sos:

  • majonez lub biały jogurt+majonez+musztarda

Sposób przygotowania:

1. Odsączyć olej z tuńczyka i rozgnieść widelcem.

2. Ogórki, cebulę i jajka pokroić w drobną kostkę i dodać do tuńczyka, a następnie dodać groszek.

3. Dressing: Wymieszać wszystkie składniki razem.

4. Polej sałatkę dressingiem, posól, wymieszaj i jedz.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.