English
русский
Українська

Currency

Chude placki ziemniaczane z konserwą według przepisu babci

Erika IlyinaŻywność
Placki ziemniaczane z konserwą. Źródło: freepik

Podczas postu ważne jest, aby zachować właściwą równowagę żywności, aby nie zaszkodzić ciału. Dokładnie to starali się robić nasi przodkowie i tak narodził się wspaniały przepis na placki.

Na Instagramie bloger kulinarny Alex Mil podzielił się przepisem na placki ziemniaczane z puszki, które robiła jego babcia. Placki są bardzo smaczne i chude.

Chude placki ziemniaczane z konserwą według przepisu babci

Składniki

  • Ziemniaki - 700 gr
  • Mąka - 5 łyżek
  • Jajka - 1 szt.
  • Sól
  • Pieprz
  • Zielona cebula
  • Szprotki lub sardynki w pomidorach - 2 puszki
  • Bułka tarta
  • Olej do smażenia

Jak gotować

1. Ugotować ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości i odcedzić.

2. Rozgnieść ziemniaki i wbić jajko. Dobrze wymieszać.

3. Dodać posiekaną cebulę, sól, pieprz i zawartość konserwy mięsnej. Dobrze wymieszać.

Chude placki ziemniaczane z konserwą według przepisu babci

4. Dodać mąkę i mieszać do uzyskania jednolitej masy.

Chude placki ziemniaczane z konserwą według przepisu babci

5.Uformować placki i obtoczyć je w bułce tartej.

Chude placki ziemniaczane z konserwą według przepisu babci

6. Smażyć na patelni rozgrzanej olejem na średnim ogniu na złoty kolor. Około 3-4 minut z każdej strony.

Inne wiadomości

'Nie widziałem białego światła ani niczego innego': Al Pacino mówi, że doświadczył śmierci klinicznej podczas pandemii

"Nie widziałem białego światła ani niczego innego": Al Pacino mówi, że doświadczył śmierci klinicznej podczas pandemii

Gwiazda Ojca Chrzestnego opowiedziała o poważnych problemach zdrowotnych w tym czasie
Usyk-Fury 2.0: bukmacherzy wskazali faworyta rewanżu

Usyk-Fury 2.0: bukmacherzy wskazali faworyta rewanżu

Ukrainiec będzie bronił swoich pasów
Najbogatsza piosenkarka świata według Forbesa: ma więcej pieniędzy niż Rihanna

Najbogatsza piosenkarka świata według Forbesa: ma więcej pieniędzy niż Rihanna

Jej wartość netto wzrosła o 500 milionów dolarów w ciągu sześciu miesięcy