Żywność
Orzechy włoskie są najzdrowszym rodzajem orzechów. Zawierają rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, E, a także witaminy z grupy B, witaminę C, PP, K. Zawierają również dużo cynku i jodu. Eksperci zalecają spożywanie ich każdemu, jeśli nie jesteś uczulony, aby poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy.
Zespół redakcyjny FoodOboz dzieli się 2 najlepszymi sposobami obierania orzechów włoskich, aby pozostały nienaruszone w środku.
Wskazówka: Wybieraj orzechy, które nie są popękane ani uszkodzone, ponieważ łatwiej i szybciej się je obiera!
1. Woda
Zalej orzechy ciepłą wodą i pozostaw na 30-60 minut. Woda pomoże zmiękczyć skorupkę i uczyni ją bardziej elastyczną. Po tym czasie możesz po prostu mocno nacisnąć na orzech ręką, a on szybko się rozłupie, a orzech w środku będzie cały.
2. Nóż
Ostrożnie przebij skorupkę na jednym końcu, a następnie delikatnie ją rozsuń. Orzech w środku będzie nienaruszony.
OBOZREVATEL poinformował również, z jakimi trzema produktami absolutnie nie można jeść kaszy gryczanej.
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
